Dauer:      ca. 60 - Minuten

 

Inhalt:      - Faszientraining

                - Entspannung<<

                - Körperwahrnehmung

                - Dehn- und Stabilitätsübungen

 

Ziel:         - Verbesserung ihrer Flexibilität.

                - Abbau von Verspannungen

 

 

Leitung:      Tina Treutlein

 

Preis:         45,- €

 

Ort:           Turnhalle St. Ludwig