ONLINE-KURSE

Laufraum

LAUFRAUM ONLINEPROGRAMME

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Lauftraining für fortgeschrittene Läufer

(Voraussetzung: 5 km am Stück laufen können)

Laufkurse

LAUFRAUM ONLINE LAUFPROGRAMME Trainiere von überall mit mir. Flexibel und ohne Termindruck. Du erhältst wöchentlich einen Trainingsplan und ein Feedback zu jedem Lauf. Unsere Gruppenkurse sind in verschiedene Leistungsstufen unterteilt und ermöglichen Dir ein effektives Lauftraining mit Struktur.

ONLINE EINSTEIGER-KURS

TERMINE:

20. März 2023 bis 26. Mai 2023

KURSDAUER:

10 Wochen

KURSGEBÜHR:

80 €

BUCHEN

ONLINE RUN into Spring Grundlage & Struktur

TERMINE:

20. März 2023 bis 26. Mai 2023

KURSDAUER:

10 Wochen

KURSGEBÜHR:

80 €

BUCHEN

Coaching

LAUFRAUM ONLINE COACHING Individuelles Lauftraining. Ein auf dich abgestimmtes Training mit persönlicher Beratung. Egal ob Einstiger, nach Verletzung oder Training für den Marathon. Ich begleite Dich auf dem Weg zum Ziel. ONLINE PAKETE: 5 Wochen Personaltraining: 100,- € 10 Wochen Personaltraining: 195,-€ 12 Wochen Personaltraining: 230,- € 16 Wochen Personaltraining: 300,- €

BUCHEN

Online Fitness

LAUFRAUM ONLINE FITNESS LIVE AUF ZOOM GET IN SHAPE Online Training auf Zoom Kraft, Kondition & Stabilität TRAININGSTAG: Mittwoch 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr oder Samstag 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr KURSDAUER: 8 Wochen TERMINE: MITTWOCH: 25. Januar 2023 bis 15. März 2023 oder SAMSTAG: 28. Januar 2023 bis 18. März 2023 KURSGEBÜHR: 45,- €

BUCHEN

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